Ergonomía

Gracias a los avances en la medicina y a las condiciones higiénicas, hemos conseguido una esperanza de vida de 83,15 años en el año 2015 (86 años para las mujeres, 80,15 años para los hombres). Sin embargo, en la actualidad nos queda pendiente el mejorar la calidad de vida durante esa larga vida. Para ello...

Las lesiones deportivas

Las “lesiones deportivas” son incidentes que acontecen durante la práctica de una disciplina deportiva o duran- te la ejecución del ejercicio físico. Algunas se producen de forma accidental. Otras pueden ser como resultado de una mala práctica de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo para el entrenamiento. Algunas personas se las man cuando no...

Lesiones en el surf

Las lesiones en los deportes son un mal común y el surfing, bodyboard o el SUP no se libran de ellas. Las patologías más comunes: Hombros, lumbares y cervicales (en orden de incidencia) Hoy profundizaremos un poco en el primero y más común de estos, los hombros. Exceptuando lesiones provocadas por impactos del agua o...

¿Cúando acudir al fisioterapeuta?

Actualmente la mayoría de las personas solemos pasar muchas horas en la misma postura, bien sea por trabajo, por estudios o por ocio. Los músculos encargados de fijar estas posturas tienden al acortamiento y a la rigidez y  en consecuencia a la compresión articular y la deformación morfológica. En estas condiciones las articulaciones tienen una...

Importancia de la Columna Vertebral en la Reeducación del Movimiento

La estructura de la columna vertebral asegura tres características fundamentales para su función. Por un lado, a través de las vertebras otorga rigidez para soportar cargas axiales, al mismo tiempo que protege a las estructuras del sistema nervioso (médula, meninges y raíces nerviosas) y otorga una adecuada movilidad y flexibilidad para los principales movimientos del...

Bronquiolitis

Es una enfermedad respiratoria inflamatoria que afecta a las vías aéreas más pequeñas, llamadas bronquiolos. Por lo general, se debe a una infección viral. La bronquiolitis por lo general afecta a los niños menores de dos años, con una edad pico de tres a seis meses. Es una enfermedad común y algunas veces grave. La...